Informações básicas para evitar a acne

     Evitar alimentos gordurosos, cacau e seus derivados, alimentos cárneos, amendoim, nozes,  castanhas e amêndoas permitirá que o tratamento seja mais satisfatório.

     Usar alimentação natural, composta de alimentos ricos em fibras, depurativos do sangue e saladas verdes cruas podem ajudar a prevenir a acne.

       Beber água pura e fresca em abundância facilita a limpeza intestinal e evita o surgimento de  erupções na pele.

     Lavar o rosto duas vezes ao dia, para remover as impurezas que são produzidas pela própria pele e também as que são depositadas pelo ambiente melhorará o aspecto geral da pele.